Στην Αγιουρβέδα (το ινδικό ολιστικό θεραπευτικό σύστημα άνω των 6000 ετών), η Υγεία ορίζεται ως κατάσταση ευδαιμονίας και πληρότητας.
Το Αγιουρβεδικό μασάζ είναι ένα θεμελιώδες εργαλείο για την αποκατάσταση και διατήρηση της ισορροπίας σε όλα τα επίπεδα (σωματικό, ψυχολογικό, πνευματικό).
Το Mardana είναι στυλ μασάζ της κεντρικής Ινδίας. Δρα χαλαρωτικά και θεραπευτικά. Η έντασή του μπορεί να ποικίλλει από πολύ ελαφριά (στην επιφάνεια του δέρματος, με δάχτυλα και παλάμες) έως πολύ βαθιά (με τον αγκώνα και όλο το βάρος μας) αναλόγως την περίσταση. Το μέτρο καθορίζεται από τον δέκτη και είναι πάντα στα όρια της απόλαυσης.
Γίνεται σε όλο το σώμα με λάδι, πάνω σε κρεβάτι μασάζ.
Ο δέκτης φορά εσώρουχα και είναι σκεπασμένος με σεντόνι για άνεση και ασφάλεια. Οι τεχνικές του Mardana καλύπτουν διαφορετικές ανάγκες του σύγχρονου Spa.
Το Mardana δίνει έμφαση στον διαλογισμό, την αγάπη και την παρουσία του δότη που εκφράζεται στην ποιότητα του αγγίγματος.